Stresszkezelő
Könyvek
- Stresszkezelő technikák, módszerek.
- Érzelmi stresszkezelés.
- Fizikai stresszkezelés.
- Mentális stresszkezelés.
- Önismeret.
A stresszt sokan az élet megrontójának tartják!
Átjárja hétköznapjainkat. De sok pozitív hatásai van. Segít megküzdeni a nehéz helyzetekkel, erőt a célok eléréséhez stb..
Ami a nehézséget jelentheti az a stresszkezelés. Ehhez talál kíváló megoldásokat a könyvek hasábjain.